案例来源于2020年9月23日秦妈网络晚课答疑课堂。
义工：丽丽，你可以把你的经历简单地说一下，然后再咨询秦妈你的问题，好吗？
女士：秦妈好，学长好！
秦妈：你好，请讲！
女士：秦妈，我想在这里分享一下，因为听了您的课，看了您的书，我非常受益，但是现在我有点紧张！
秦妈：不要紧张，你慢慢说。
女士：我之前生活中各种不顺，被骗了巨额的财产，还经常性地眼睛疼、后背疼！在我没有明理之前，我觉得自己人做的挺好的，心肠挺好，人也不坏，为什么让我遭受如此大难呢？当我读到‘知因知果过幸福人生’公众号里的文章和《百病寻源记》这本书里的故事后，我才知道根本就不是自我认为的心肠好、人不坏，我是一个十恶不赦的罪人啊！
“我这个人傲慢心重，很自私自利，怨恨心、嗔恨心特别重。说实话，我只是初中毕业，一点真本事没有，也没有正式工作，但我心高气傲，瞧不起任何人，包括丈夫我都瞧不起。在我眼里，没有好人，我觉得全世界的人都欠我的，我觉得谁都对不起我。天天抱怨社会，抱怨丈夫公婆，给自己吃“怨恨恼怒烦”五毒丸。我反而还烦恼为什么我活得这么不好，生活这么苦？
“我从2019年开始接触传统文化，在一个QQ群里看到秦妈书里的文章，我认为说得太好了，太接地气！太对了！
“我犯的错很多，邪淫、不孝顺父母公婆、轻慢丈夫、对孩子没耐心……当明理后，我才知道是我错了。生活中的所有困苦都是我怨恨来的！所有不好的人和事，都是我德行感召来的！
“其实我丈夫人特别好，宅心仁厚，能包容，能吃亏。从来都是我先滋事骂他打他，他从来不还嘴，生气了，反而自己打自己，都不还手打我，我就是这么一个不讲理的恶媳妇。秦妈，我有点激动！”
秦妈：“没事的孩子。既然能悟到你自己的问题，啥叫开悟？你这就叫开悟！之前你贡高我慢，目中无人，总是认为这个世界上的人都对不起你，你恨所有的人，说明你的心病了，还是大病。现在你能翻过心念来，为你点赞！记住，‘手心肉手面肉，手心手面都是肉’，既然恨人能恨出病来，但是，如果当下能翻过心念来看别人的好，病也就走了嘛！”
女士：“还有我不孝顺父母。之前我一直觉得对父母还算行吧，虽然我经济不好，但是有给老人买东西的心，但是后来发现不是的！因为那时我天天惦记父母的钱，惦记父母的房子。当我从父母手上接过他们给我的钱，虽然没有大的疾病和灾难上身，但是这些钱全让人骗走了！整整16万！在我没明理之前，我就寻思为什么呢？当我知道因果以后，明白了老人的钱不能拿！因为我没有那么大的福报，接不住这些钱！”
秦妈：这不就叫大难嘛！
女士说：秦妈，现在我想开了！我的身体还好，没有恶疾，只是钱财没了，我感觉自己挺幸运的！如果真的有啥灾难意外的话，我哪里还有机会在这里向您忏悔呢？真的祖上有德啊！
秦妈：你会越来越好!
女士：因为您的出现使我受益了，改变了，我想把我的经历说出来。当我明白因果后，当我知道这一切都是自己不好导致的，我开始反转心念反观自己，我不再生气，不再怨恨，不再看别人的不好；开始找丈夫的好，孝顺父母，孝顺婆婆。
“公公早已去世了，婆婆一个人，拉扯我丈夫兄弟两个人，真的很不容易。伺候我坐月子，我没给老太太一个好脸色，净对她甩脸子！我真的很后悔啊，秦妈，现在我就想在老太太的余生，尽我最大的能力去孝顺她，把这个孝补上！不求我自己有多大福报，就求忏悔改过，不再造作恶业了！真的，秦妈，我心里就是这么想的。我做错的太多了，特别是怨恨，之前自己就跟个气球一样，随时要爆炸。一生气我的心脏就‘突突突’地乱跳，浑身不舒服，心里总感觉有一个大石头压着，喘不上气来，一点缝都没有，当我明白因果的时候，我改了。
义工提醒道：说一下你现在的情况，你改变后现在是啥情况了？
女士：改变后，我这心里的石头没了，心情特别好，特别敞亮，感觉身体特别轻盈，不像以前总感觉压得慌，特别疼。以前是活在怨恨当中，现在是活在感恩中，心情变得特别好，身体也好了，干什么事也顺了。
“我这个人做什么事儿只有三分钟热度，所以我天天坚持看秦妈讲的案例，天天在喜马拉雅上听《百病寻源记》。只有天天学习才能发觉自己哪里错了，通过不断地反省才能改变，一味地看别人的缺点，不反思自己的过错，是改变不了的！
“我只改我自己，不管别人，每星期丈夫回来我就做他爱吃的饭菜；孩子也都有了很大的改变，学习成绩也有提升，以前写字特别难看，现在他知道认真了，虽然不是很标准，但是特别工整，这是我非常受益的地方。我在群里两次得到秦妈的指点，听话照做，有空就108拜，读《地藏经》，现在的心态与以前相比大有改变，而且后背也不疼了！
“感恩秦妈，感恩祖上有德，才能让我接触到传统文化教育！我真的是非常感恩！如果还在之前的愚痴状态，还是各种怨恨恼怒烦，我都能预见到自己的未来，只怕要诸病缠身了。感恩遇见秦妈，让我懂因果，知道该怎么活了！秦妈，感恩您，我改变了很多，家庭成员都跟着改变好很多，家庭现在也变得特别顺！”
秦妈：“你会越来越好的！”
女士：“秦妈，我还有一个问题，爱掉头发，大面积地掉，一大块一大块地掉，您给我看看是什么因果？我该怎么忏悔？”
秦妈：“发脾气叫‘因’，掉头发叫‘果’，你知道啥意思了吧？”
女士：“明白了！我知道了秦妈！”
秦妈：“能明白就好！”
女士：“是我的怨恨心太大了！”
秦妈：“如果掉得一片一片的，用生姜切成片，往掉头发的地方擦，同时念着‘阿弥陀佛’，长得非常快！用酵素涂抹也可以！关键是持之以恒。”
女士：“好的，秦妈，我明白了！”