我叫小斌，男，1991出生，今年28岁。在此感谢原《知因知果过幸福人生》公众平台，感恩秦妈及所有义工同修们！
我看了很多家人们的事例，特别惭愧自己曾经的所作所为，同时我也承受着自己种下的苦果，今天写出来，希望看到的年轻人一定要戒除邪淫，特别是意淫。
我从小生活在和睦、民主、幸福的环境中，学习成绩优异。但我从小有很重的淫欲心，初中时开始早恋。承蒙祖上阴德庇佑，我到高三上半年成绩一直不错，曾考到全校第二的好名次。但从下半年开始，成绩很不稳定，心态上很痛苦。本来确保重点985的水平，结果高考只考了个二本，现在才明白这是邪淫（意淫）折损了福报，果报的初现。
上了大学，我随顺大众，每天只顾打游戏，或出去喝酒吃饭，将曾经的梦想与憧憬通通抛到脑后。每当我想努力的时候，也因长期爱睡懒觉，懒散放逸认真不起来。偶然间我开启了手淫恶梦。本来有很强的上进心，但因淫欲心重，加上在大学宿舍很容易接触到黄色视频，从此，我更是心神不安，淫欲心愈加沉重，手淫的频率也开始增多，导致身体虚弱，每天慵懒不堪，越睡越困越累（手淫泄光了人体最宝贵的三精）。好不容易掖到毕业，人生突然奇葩地出现偏差，我学位证没有拿到(手淫后性情暴怒不定，顶撞父母)，只得找了个单位实习。
我工作一年左右，这期间手淫时戒时犯。我阴差阳错结识了一位有夫之妇。她骨子里是个好人，只因不明女人本分，导致家庭不幸福。因为她想找情感补偿，我们迅速地坠入了所谓的‘爱河’。第一次邪淫时，发现自己不举了，还查出前列腺炎（严重手淫的后果）。除了邪淫之外，我本善良的。但是淫心一起会不自觉地做坏事。我与这女人不正当关系期间，稀里糊涂的就买了股票，买后就赶上股市大跌，并且是买哪支哪支就跌，卖哪支哪支就涨。（此时的邪淫果报严重显现）我们俩也开始闹别扭、吵架，这种混乱的关系仅仅维持了几个月，公司倒闭了，我俩都丢掉了工作，我也跟她断绝了关系。股票赔了2万，又加上失业，我才有所悔悟，痛下决心戒淫。
之前一个同事劝我说，给我3200块钱好处费，让我办4张不同的银行卡，给他用一个月。我当时知道他们是用做网赌的资金转账，一个月后，正好我被裁员，就忘了这事。到2018年我找工作时要办工资卡，才知道那四张卡被公安局冻结了。应该是他们又把卡转卖了。所以我找工作需要办工资卡，极不好办。回想我之前办的这些错事，都因邪淫流掉了脑脊液，脑子混沌，缺乏智慧有关，稀里糊涂就犯错。
那段时间，我放生比较频繁，也读《无量寿经》。一边戒邪淫，一边找工作，可能是累世积累的福报，现世的断恶修善吧，老天厚待我，找到了一份体面的工作，工资也比第一份工作翻了一倍。这时，结识了一位女友，只是觉得她条件不错，也能将就结婚，但不是很喜欢，所以经常会发生矛盾，我很痛苦。因为之前手淫不彻底，没有断意淫，所以色淫恶习又犯了。虽没有和女友犯邪淫，但手淫恶习严重（因为不戒意淫的戒色一旦再犯，导致身体及心理状态极度不好）每次犯手淫之前，淫欲心炽盛，事后立马就后悔，但戒不掉，我也很痛苦。每次手淫后，我只好以随喜放生的方式来弥补。
当我要换第三份工作时，不但断然不敢手淫，还积极的读经、放生积累福报。也许是一直坚持放生布施吧，所以这次换工作还算顺利，居然找到了一份年薪20多万的工作，的确稳定幸福度过了一段时间。工作后，看一位女同事特别有感觉，就抛弃前女友，去追新同事（在这件事上我犯了错误，既然不喜欢就不应该随便答应人家谈恋爱，耽误女孩的青春，真是惭愧）。入职两个月后，（意淫没断除，手淫又开始犯了）追这位女同事期间，每当我犯手淫之后，就会和这位女同事闹矛盾，关系变差……想来真是果报迅速，当时我内心痛苦至极。
戒邪淫失败。鬼使神差地我又开始炒股，这次赔了7万多。这两年再犯手淫时，经常会上网浏览色情小说，心理已经开始严重扭曲，对以前的老师甚至亲属，都有邪淫恶念（果报比邪淫果报还要严重），加上我屡戒屡犯，果报很快来临，再次经历公司裁员，我丢了年薪20多万的工作，加上这段痛苦的恋情，以及再次面临就业的窘境，真的让我深刻的认识了因果丝毫不爽。当时难过的痛哭流涕，抽自己嘴巴，任凭头‘咣咣地’磕在地板上。命可以不要，但是邪淫我绝对不会再碰！这次是要彻底断掉意淫！
之前跟有妇之夫邪淫，随意抛弃前女友等原因折损了婚姻的福报，加上每次手淫后我们两人关系都立刻变差，总之就是追不到这位女同事。现在再回想自己这二十多年的境遇，此时深知邪淫果报的可怕，就立刻醒悟开始读《无量寿经》，并抓紧放生和助印，有时间就听净空老法师讲经。认命和这位女同事了债。我花了三个月左右的时间，每天读经，放生，将所有功德给她回向。慢慢地，我对她的感情放下了。回想起她对我的种种情境，正如我之前与那位有夫之妇邪淫对她家庭的伤害，真的是有些情景很相似。因果报应真实不虚，报应只是因每个人福报大小，有快有慢而已。
意淫是隐藏的恶。但我认为意淫没有果报，反正我也没干坏事。事实上，意淫使我内心很痛苦，感情从来都不顺，至今未婚，而且两次失业很长时间找不到工作。因为我坚持读《无量寿经》，听老法师讲经，明白了只要还活着就有希望。而且这两三年中，我每次破戒，就随喜别人放生，所以没有患精神病和重大疾病。否则，报应绝不只是待业在家，实属重罪轻报了。
现在戒邪淫已有半年，读经念佛确实有助于戒意淫，而且意淫的念头也在逐渐减轻。看到网络上的人戒色屡戒屡犯，深知破戒那种痛楚，所以想写出来希望能帮助到大家。在这期间一定要有坚定的意志力！对自己，对佛法有坚定的信心！对读经念佛，乐善好施，要有恒常心！千万不要急功近利，付出一点点就希求立竿见影！这几点做到了，剩下的只是时间问题了！
我是果报现前，见了棺材，落了眼泪，自己真正感到疼了才醒悟。也是祖德庇佑，才使得我有悔过的机会。我也看到了很多实例，很多师兄、前辈们都有家破人亡，离婚、出轨、破产、欠债、儿女不孝、恶疾缠身等等诸多不顺。虽然我遭受了这些痛苦，但幸亏事态未到最严重的地步，遂对祖先及老师升起万分感恩之心，让我及时醒悟。所以至诚奉劝众位同学，一定要认识因果报应的可怕。
总之，戒色一定要从心上戒，要多听大德老师讲课，要看《欲海回狂》，《寿康宝鉴》和一些戒除邪淫的实例，黄柏霖警官讲因果，以及印光法师对戒除邪淫的一些开示，知道后果的可怕后会容易戒除。戒色一个多月和三个多月时，这是易反复的瓶颈期，千万别反复。这时候身体稍微恢复点肾气，千万别功亏一篑，否则什么时候才能恢复健康啊？我现在戒了半年了，越来越不想这些事了。虽然暂时痛苦，但是我认账，相信美好的人生已经离我不远了！
如果你想有一个幸福顺利的人生，一定要远离邪淫。希望所有年轻人，以我为鉴，切勿邪淫作恶，尤其手淫，果报太严重了！不是你我能承受的。