大家好，我叫红霞，今年35岁，17年来饱受痛经折磨。通过看公众号“知因知果过幸福人生”上的视频和案例，才明白，我这17年所承受的痛苦都是我怨恨父母、怨恨公婆导致的。现在把我的经历写下来，希望有缘的家人看到后以我为戒，不要犯和我同样的错误，不再受痛经折磨。
我和先生是2003年认识的，也是那时候起，每次月经来临，我都会像大病一场，脸色特别不好，嘴唇发白，没有一点血色，大家看着我都害怕，总感觉我快不行了。月经前15天就浑身乏力，头晕，肚子和腰开始发凉，往下坠，吃东西没有胃口，什么也不想做，心情也莫名地不好。月经前2天我不能吃饭喝水，体内寒气太大，喝点热水吐出来的都是凉水，吃什么都会吐出来，只可以在床上躺着，贴暖贴，吃止疼药。每次热敷，肚子都会烫掉一层皮，然后抹烫伤药，结痂后下个月周而复始。不管我用什么办法，我的肚子依然是冰凉的，起初以为是我贫血宫寒导致的气血亏，冷饮全部戒掉，还看了好多中医，吃了各种中药，扎了针灸，也是没有效果。
无意间我看到了“知因知果过幸福人生”的案例，通过大家的故事，我也悟了我自己的人生。
结婚后，因为公婆给我的彩礼比我预想的少很多，因此一直怨恨他们，还怨恨我的姑嫂。每年过年的头2个月，我开始看丈夫各种不顺眼，和丈夫吵架，尤其是丈夫给公婆打电话商量回家事宜时，我就会甩脸子生气。丈夫顾忌我的感受，尽量避开我在家的时间给公婆打电话。
因为我们离公婆远，过年时才会回去一次，但每次到了老家，我看婆家人就像仇人一样，也不理公婆，每天在屋里玩手机；我从不和公婆姑嫂同桌吃饭，丈夫会把饭给我送到屋里，有时候我也会把孩子叫过来陪我一起吃；丈夫如果陪老人说话，我也心里不舒服，甩脸子、生闷气，觉得他只陪自己的父母，冷落我。每次回老家过年，回来我都会大病一场，没有一次是健健康康地回来的。
现在才知道我在公婆身上亏欠的实在太多了！公婆一年见不到儿子和自己的孙女，我做媳妇的不但没有主动关心公婆，还恶意阻止丈夫回家看老人，即使回去后还把他们像仇人一样对待。
当我看到大家的案例时，我突然觉得我太幸福了！我的公婆、姑嫂虽然文化水平不高，家境也不是那么好，但是他们心地善良。每次回去，都会提前把我的房间收拾好，会问我们几点回去，想吃什么，给我们准备好；每次到家，老人什么也不让我干，把早点做好才叫我们起床；我这么任性，但是他们从不怪我，还会弄一堆好吃的放在车里，让我带回来；婆婆知道我月经时肚子疼，给我弄暖水袋、洗脚水，还非要给我揉肚子；怕我着凉，提前把被子都给我弄热乎，因为公婆年龄大了，提前给我做了好多套小被子让我以后慢慢用；每次回去丈夫和我吵架，婆婆都会把丈夫说一番，让他对我好点……而我天天仗着自己身体不好，各种无理取闹，大家一直都在包容我。如果说找公婆的好处，我能说出很多，可我却一点没被感动，还觉得理所当然。
感恩祖上有德，没有放弃我，让我进了传统文化学习群，也得到了秦妈的指点。秦妈说我痛经是因为对婆婆太不好了，还怨恨自己的妈妈，人都做颠倒了！这句话直接说到了我的心里，这一刻，我才真正地翻出良心。我发愿，以后一定改正，公婆父母年纪都大了，我不能让自己后悔！我一定会把这17年的错都改正过来！
我知道我亏了孝道、悌道、夫妻道。这17年，我没有公婆、姑嫂的微信，我立刻加了公婆、姑嫂的微信，主动和他们联系，每天没事的时候就会给他们发信息，聊聊天。虽然刚开始大家有些不习惯，但是我相信我一定可以做到！我主动和他们承认了错误，说我这么多年做得不好，让他们别生气了……说着我自己就哭起来了。我知道婆婆等这句话已经17年了！婆婆含着泪激动地说：“不管怎么样，你都是孩子，我们不会生你的气的，如果我们生你的气，你就会不顺。我们希望你们可以开开心心、健健康康的。”
因为今年疫情的原因，没能回老家过春节。9月份的时候，我问丈夫十一小长假有没有回家的计划？丈夫听我这么说，非常高兴，我和丈夫回老家过了半个月。这期间我和公婆姑嫂一起有说有笑地聊天到半夜，总感觉有说不完的话，家里来了邻居我也热情相迎，后来邻居说：“你家媳妇怎么跟变了一个人似的？”
说来也巧，我回到家第二天就来月经了，虽然也疼，但是这次没有之前那种痛。仅仅是陪公婆姑嫂一起吃饭、聊天、遛弯儿，痛经居然能不治而愈，这是我想都不敢想的啊！正应了秦妈对我说过的：“你对公婆要爱要敬，做到了你这病就好了，做不到就继续痛苦！”现在我真正地领悟到秦妈这句话的含义，我一刻也不敢怠慢啊！
今天我又来月经了，是第一天，这已经是第三个月了，依然没有丝毫疼痛感，脸色也恢复了正常，可以正常吃饭喝水，正常上班。我真的不用吃止疼药了，可以像个正常人一样了！我的肚子终于不凉了，我终于不再用烫伤药了！其实哪是肚子里凉，是我的心坏了。怨气把我的经络堵住了，放下怨恨，气顺畅了，真的一切就都好了。
感恩秦妈，感恩所有的义工，感恩公众号里所有分享自身经历的家人，感恩你们，谢谢你们的大爱付出！我以后一定好好学习，好好做人，希望有一天也可以像你们一样，不为自己，为大家服务。感恩所有有缘聆听的家人，希望你们以此为鉴，放下从前的恩怨，从新开始。