大家好，我叫聂升军，男，39岁，安徽省金寨县人。
我患有心脏病，走20分钟以上的路程就会不舒服，更不能剧烈活动，比如搬个桌子，拎个重物啥的，都会导致心里很不舒服。每次稍微大点的活动，我至少要睡4-5天，才能缓过劲儿来，跟个废人没啥区别。
由老乡推荐，看了秦妈的书，很受益，我就开着车找来了。
我向秦妈请教，我这心脏病是怎么了？还能好吗？
秦妈像点破窗户纸一样，直接说是我恨人恨的，不恨就好了。还问我对方有好处吗？啥时候能找到对方好处，跟对方认错忏悔，这病就可以不药而愈。
秦妈讲病理真是一针见血。我这个人真的是爱怨恨，不但怨恨同事自私自利，也比较怨恨母亲，嫌母亲唠叨，平日里我挺爱看身边人的缺点，看他们不顺眼，对领导也是这样。
我在秦妈这里随着大家一起劳作了三天，就把心脏病的事忘记了。
劳作结束后，我突然发觉，这些农活我在家里一定是不敢做的。
三天后，我回到家去上班，看到了同事中我最怨恨的那个人，他又一次把我的客户给挖走了，我当时特别的生气。突然我想起来秦妈说的话，我这心脏病是恨他恨的，想好病，就要多看他人的好处。
我就尝试着，也是逼迫着自己，为了自己不再有心脏病，为了自己能像正常人一样生活。我就听秦妈教诲，努力的想对方的好，找对方的优点，大半天的时间里，就转变了自己对他的看法。
当他工作中遇到难事，我想起了秦妈的劝诫，不但不记恨他，还默不作声地帮助了他。放在以前，没听过秦妈讲课，我是绝对不会这样做的。
他也感觉到了我的善意，随后他反过来帮了我一次。
没见秦妈之前，我放不下怨恨心，不知道体谅包容对方，同样他也绝对不会做出帮我的事情。此时我发觉，愿意主动与人为善的这个方法太好了！
现在我们的关系完全改善了，还成了好朋友。
我按照秦妈教的，父母恩难报，想父母的好处，感恩母亲的养育之恩。想领导的好处，感恩领导给我这份工作，让我能养家糊口；一共20多天的时间里，我感觉整个人的身心转变非常地大！
点评：任何人无论如何对待我们，都是一面镜子，都是我们曾经做过的，一定要学会欢喜接受，认账了业。
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2021年5月3日分享